Философия здоровья

Приведённые ниже графики показывают динамику нормализации функциональной симметрии и стабильности тела в процессе занятий. Результаты смотри в интервью "ЛФК для спортсменов".

Простая и эффективная методика, которая поможет вам уснуть и выспаться при любых обстоятельствах.

Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8».

Чтобы много не писАть, ограничусь публикацией сканов "Карт уровня боли тела пациента" на первом и последнем занятии и сканом, на котором видно, как стабилизируется внутренний контур стопы под нагрузкой, то есть как стопы справляются с весом собственного тела.

В публикации "Прокрастинация вам в помощь!!!" адрес http://lfk-pk.ru/filosofiya-mediciny/prokrastinaciya-vam-v-pomoshch/ я писал про то, как эта вредная штуковина может оказаться полезной и что она помогла мне самому заиметь полезную привычку приседать по утрам. Ну а теперь о самих приседаниях. Постараюсь подробно, так, что если бы кто то читал с отключенным мозгом, закрытыми глазами и в полной темноте, то чтобы и ему понятно стало.

Как уже знаете, пришел ваш покорный слуга в лфк из организаторов. С 2013 по 2016 год учился на прикладного кинезиолога. Тема про таз была выделена отдельно для преподавания. Но вот в чем изюм - не понял я ничегошеньки.

Думаю, что не открою Америку, если скажу: "От привычки нельзя избавиться. Её можно только заменить".
То есть привычки у человека были, есть и будут есть))). Вне зависимости хотим мы этого или нет. Примите такой факт как данность.

Продолжаю экспериментировать со своим здоровьем, мозгом, телом и самой жизнью, с уверенностью в благополучном исходе.

Добрый день, уважаемые читатели! А может и иное время суток. Ради Бога.
Когда учился на первых курсах в медицинском, хотел стать психиатром и, в конце концов, самому разобраться про что же всё таки писал З.Фрейд по сути. В то время книг этого автора мне не попалось, как ни искал, за то часто встречались публикации и даже объёмные труды хулителей, которые якобы изучили творчество гения досконально. И сделали свои идеологические выводы с которыми и знакомили доверчивого советского читателя. Наверное такое положение дел с информированием и послужило причиной выбора мной другой специальности. Достойная отмазка. Не правда ли? Хе-хе-хе)))

Случилось это не вдруг, сами понимаете((( "А что собственно случилось?" спросите Вы. Хорошо, хорошо. Сделайте, пожалуйста, экспозицию. Сейчас расскажу. Постараюсь связно. Или понятно... Если получится. Короче, сами решайте как вышло.

Обратилась женщина 48 лет с последствиями тиреотоксикоза, картина которого отражена на лице - экзофтальм будет угадываться и сквозь темные очки. При чём справа сильнее. Правый глаз более "выдающийся", так сказать. (Почему??? Почему такая асимметрия??? Спрашиваю себя, конечно.) Верхние веки как силиконом накачаны, прямо такими валиками, я бы сказал, торчат, подкожные ткани лица плотные, кожа на ощупь напряжена и на взгляд блестит, не только отражает падающий свет, кажется даже что изнутри светится. Не зеркало, конечно... себя не увидать. Принимала преднизолон пол года. За этот период набрала дополнительных 20 килограмм. В ноябре 2016 года удалена щитовидная железа. Получает заместительную терапию. Уровень гормонов сейчас поддерживается в норме приемом L-тироксина.