Всех приветствую, уважаемые коллеги!
Говорят, так: «Наше прошлое всегда героично». Значит можно вспомнить чего не было – так работает память. Но фокус в том, что это, как раз, так и было. Хотите верьте, хотите нет. Есть ещё вариант, самый надёжный. На занятиях в Школе здоровья в нашем санатории проверить самому: «врач дело пытает или от дела плутает». Выбор за вами. Как пример, информация на популярном сайте для женщин. Ссылка, понятное дело, не откроется. Может и сайта такого уже нет. Но в 2017 году его посещаемость была очень бодрой. Прочитав текст ссылки по-русски, большинство поймёт, о чем шла речь.
http://sovetchiza.ru/publ/uhod_za_lizom/chto_delat_kozha_na_shee_stala_drjabloj/3-1-0-58
Короче – на сайте проблему кожи области декольте описывали как чрезвычайно сложную много причинную, а значит трудно устранимую или устранимую только с помощью средств косметологии и пластической хирургии. Прилагалась куча советов, и очень мало по сути. Советы-то даются, но не компетентные, а значит тот, кто их даёт – сам некомпетентный. Язык не поворачивается называть такого советчика специалистом. Разве некомпетентные специалисты бывают? Ответ вы знаете. Предлагаю рабочую альтернативу всем марсианским советам, применимую, между прочим, в повседневной жизни, на работе и дома. Идите простым и эффективным путём, сохраняя силы. Без претензий на ноу-хау, открытие или любую малюсенькую премию, поверьте.
Большинство студентов медиков помнят первый курс и латынь. Лично у меня эти воспоминания безрадостные. Тройки, двойки, повторные сдачи... Зато сейчас ищу в интернете древние афоризмы на латыни и греческом и фанатею от мудрости предков. Возможно повторюсь, однако обязан это сделать. Своим трудом создай условия для правильного функционирования собственного тела, а тело восстановится само. Красиво звучит на древнем языке: "Medicus curat, natura sanat" (врач заботится, природа излечивает).
Ближе к теме. Несколько лет назад была на приеме 46-ти летняя дама с жалобами на боли в коленях, шее. И между прочим обронила "Хорошо бы подтянуть, без операции, кожу шеи, да избавиться от появившегося второго подбородка». Что бросалось в глаза и обращало моё внимание, так это положение головы и шеи пациентки и как эти модули вели себя в разговоре со мной. Кратко - шею она сдвигала вперед, а подбородок тянула вверх, запрокидывая голову. Однозначно - пыталась устранить косметические дефекты подбородочной области и зоны декольте. На этом приёме, первый раз в своей врачебной практике я осознал, что пациентку больше беспокоили состояние зона декольте и наличие второго подбородка, чем боли в коленях и шее, которые она поставила на первый план. С чего начинать? Конечно с этой «второстепенной», а по сути главной жалобы. В начале первого занятия она вернула голову и шею в правильное положение и сохранила его до конца. Ещё показал, как активировать подкожную мышцу шеи и мышцы подчелюстной области между прочим, в ходе повседневной жизни. Заметьте, на протяжении 5 следующих занятий ничем больше не занимались кроме этого. И, о чудо! Главная жалоба ушла, прихватив с собой второстепенную - боли в шее и коленях. Отсюда делаю вывод - неправильное положение головы и шеи вызывали проблемы зоны декольте, появление второго подбородка и болей в коленях. Понятно всем, что боли в шее вызывались этой же причиной. Пациентка, конечно, очень удивилась скорости и эффективности лечения, так как раньше не осознавала причинно-следственной связи между положением головы и заявленными проблемами. За то долго и почти безрезультатно проходила лечение у косметологов. Коллеги, прошу понять меня правильно. Я уверен в необходимости существования врачей всех специальностей и за конструктивное сотрудничество с думающими представителями всех направлений медицины. Об этом напишу позже. В конкретном случае пациентка сама взрастила проблему, и сама же её решила. «Всё что человеку нужно – в нём есть». Мой вклад сводился к роли помощника и вдохновителя.
Примерно в тоже время ходили на занятия ещё два пациента, мужчина и женщина. Мужчину несказанно огорчали размеры его живота, причину волнений женщины не вспомню. Но основной упор в обоих случаях я делал на возвращение таза в горизонт и на обучение диафрагмальному дыханию. В результате 6-ти занятий мужчина убрал 19 (Девятнадцать) см в окружности живота, а женщина за 4-е занятия 24 (Двадцать четыре) см в талии. В первом случае потребовалось 6 дней, во втором 4-е. Надо заметить, и это важно, оба остались в своих весовых категориях. То есть вес остался, а формы тела преобразились. Не эффект, а мёд! И тут надо сказать о ложке дёгтя. Мужчина результаты удержал, а женщина нет. Назвала меня шарлатаном. Причина проста. Мужчина рекомендации мои выполнял самостоятельно, а женщина нет. От того «я прослыл шарлатаном». Не расстроился. Такая оценка, это её очередная привычная реакция на окружающий мир. И не более. По истине – природа исцеляет! Согласны?
Будьте восприимчивыми к новому и полезному каждую секунду. Как всегда - ничего личного и лишнего. Только суть. На мой взгляд, конечно.
П.С. Улыбаюсь;) Ну какой я косметолог или пластический хирург, специализирующийся на липосакциях. Я врач лфк и специальность эта мне безумно нравится. Очень при очень! Искренне, абсолютно.
Оставайтесь здоровыми всегда, это возможно.
Всем успехов!
С заботой о вас и вашем здоровье, врач по лечебной физкультуре,
Владимир Алексеевич Жданов.
