- Тело болеть НЕ должно!!! НЕ должно болеть тело!!!
- Боли НЕ связаны с остеохондрозом, грыжами дисков.
- Боли в теле следствие грубейшей его «эксплуатации».

Всех приветствую, уважаемые коллеги!

Этим постом выполняю просьбу Дмитрия Сергеевича Киппера, постоянного читателя. А именно, касаюсь раскрученной проблемы остеохондроза и связи его с болями в теле. Представляю её вам с другого ракурса. Поехали!

В истории древнего Рима был государственный деятель Марк Порций Катон Старший, который каждую свою речь в сенате заканчивал фразой: «Кроме того, я думаю, Карфаген должен быть разрушен». Пропаганда длилась несколько лет, завладела умами римского общества и в 146 году до новой эры Карфаген пал. Разграблен, разрушен, сожжён. Так и я, вне зависимости от тематики постов, буду их начинать и заканчивать тремя важными мыслями, пока они закрепятся в сознании читающих и мыслящих коллег.

- Тело болеть НЕ должно!!! НЕ должно болеть тело!!!

- Боли НЕ связаны с остеохондрозом, грыжами дисков.

- Боли в теле следствие грубейшей его «эксплуатации».

Тем более, есть железные аргументы в подтверждение этого. Да будет так! Для примера. Где тот остеохондроз и где боли. Был у меня в пациентах необычный человек. Он деревенский житель, очень спокойный, очень добрый и радушный. Работал водителем пожарной машины. Даже не пациентом он моим был, просто я помогал ему с госпитализацией. Надо было кардиостимулятор обновить.

Когда увидел рентгеновский снимок его позвоночника, чуть дара речи не лишился. Со снимка вопили признаки махрового остеохондроза. Я таких краевых костных разрастаний позвонков не видел ни разу. Они закручивались как усы у Сальвадора Дали и были длиной от полутора до 3 см. При том, человек имеющий 40 кг избыточного веса, мог с прямыми коленями спокойно достать ладонями до пола и оставаться в таком положении. Я так не могу. Это точно. И болей у него никаких по телу не было.

Ещё пример. Более 50 % протрузий и межпозвонковых грыж выявляются при обследовании по другому поводу. Люди не жалуются на боли в теле. А изменения есть. Операции по удалению грыж дисков часто не приносят облегчения пациенту. Как болело, так и продолжает болеть. Что скажете? Поразмышляйте, пожалуйста.

Тружусь в санатории уже более четырёх лет. Этого хватило чтобы поставить консультации врача по лечебной физкультуре на поток. Но недостаточно, чтобы этот поток организовать. Увы. Что это значит – поставить на поток? Всё просто:

Время консультации 5 -7 минут, т.е. максимально короткое. Результат её сделать понятным пациенту и призвать его задуматься. Врач ощущает только вдохновение и энергию. Усталости нет.

Вот что такое – поставить на поток. Мне начнут возражать - так невозможно. Отвечаю. В случае, когда считаете такое невозможным, знайте, так и будет.

Пришёл к пунктам 1,2,3 не сразу. Выслушивал жалобы и долгие рассуждения людей о том, в чём они совсем не разбираются, но считают себя экспертами.

Ну конечно, а чего там знать то в лечебной физкультуре. Объяснял, как на самом деле, пытался переубедить. Результаты нулевые.

Помог настроить процесс практический философ из ютуба, д.ф.н. по фамилии Макаров Андрей Иванович. Он рассказал, что человек поймёт тебя только когда у него в его собственной ментальной модели будет такая программа. И установить эту программу человек обязан сам. Или с помощью сократического диалога. Когда с ответами надо определяться. Благодарен профессору Макарову искренне! А то уже начинал думать, что это я не могу объяснить. Что я бестолковый.

После заочно познакомились, иногда переписывались или созванивались. А пока, многократно слушал его лекции, делал конспекты. Без конспектов не врубался. Вроде понятно всё, а своими словами повторить не могу. Это верный признак что в материале запутался. Благо в 2020 году мы вынужденно отдыхали почти год. Причина известна. Не исключаю, кто не болел, тот отдыхал. Лично я оставался здоровым и трудился. Этот умственный труд приносил удовлетворение. Медленно, но верно удалось усвоить философский материал и, даже, глубже копнуть самостоятельно.

Так внедрил принципы сократического диалога в процесс врачебной консультации. Теперь совершенно точно знаю – даже спустя 2,5 тысячи лет старейшие технологии работают исправно.

Цель сократического диалога. Прийти к пониманию между врачом и пациентом, через ответы на закрытые вопросы, только «Да» или «Нет». Повторяю, вопросы закрытые. Чтобы пациент отказался от автоматических реакций и начал мыслить. Важно. Убеждаюсь, что пациент понял условия игры и принял их. «Что наша жизнь? Игра!»

Как применяю. Задаю пациенту 4 вопроса:

Остеохондроз и грыжи дисков являются причиной болей в теле? (Да/Нет)

Тело должно болеть? (Да/Нет)

Тело перестало болеть через минуту, остеохондроз и грыжи остались? (Да\Нет)

Остеохондроз и грыжи есть, а тело не болит. Остеохондроз и грыжи являются причиной болей? (Да/Нет)

Сразу после такого диалога демонстрирую эффект избавления от боли в теле через изменение положения тела с привычно неправильного на непривычное, но физиологичное.

Попробуйте так поговорить с собой. Вслух! Правила соблюдайте. Результат может вас удивить. Может удивить. По мне так - это очень увлекательно.

Приходят и такие, которые противоречат сами себе. Это издержки образования. Своеобразный признак «образования». Таким не помочь. Ещё не помочь тем, кто не может определиться с выбором «Да» или «Нет». Они предпочитают вариант «Может быть» или «Я не врач, я не знаю». Печаль… Некоторые гости после консультации удивляются необычному и посещают занятия в Школе здоровья один или два раза. Потом автоматизмы снова начинают доминировать. Мысль засыпает. Таких большинство. Но есть и меньшинство, ради которых стоит трудиться. Именно они переучиваются на забытые образцы физиологических поз и движений, диафрагмального дыхания. Начинают улыбаться и радоваться. Понятно, для этого надо трудиться над собой самому, а не мне, и иметь личную ответственность за своё здоровье. Технологии им в помощь.

Расскажу, покажу, вместе навык отрепетируем. Ну а оттачивать этот навык и переводить его в привычку, будьте любезны сами. Именно на таких и рассчитана новая лечебная физкультура. Именно они уезжают здоровыми через 2 недели. И это не плохо и не хорошо. Просто это так и есть. Мир так устроен и в нём надо уметь определяться: да/нет. Причём здесь я? Только каждый и самостоятельно. Уважаемые коллеги, огромная просьба!

Делитесь полезной и достоверной информацией с родственниками, друзьями, коллегами и просто знакомыми. Они станут благодарить вас. Оставайтесь здоровыми всегда. Это возможно.

А пока запоминайте это. Запоминайте как следует, а значит навсегда:

- Тело НЕ должно болеть.
- Остеохондроз и грыжи дисков НЕ являются причинами болей в теле.
- Боли в теле НЕ связаны с остеохондрозом и грыжами дисков.
- Боли в теле это следствие нефизиологической его «эксплуатации».
- Читайте, понимайте и выполняйте мануал, полученный на занятиях.

Всем спасибо! Всем успехов!

 

С заботой о вас и вашем здоровье врач по лечебной физкультуре,
Владимир Алексеевич Жданов.