Лекция с демонстрацией методики в Алтайском государственном педагогическом университете перед студентами выпускного курса Института физической культуры и спорта, тренерами и спортсменами. Апрель 2016 года.

Заполните ДО и оцените эффективность ПОСЛЕ курса занятий!

Отметьте пункты, которые имеют отношение к текущему состоянию Вашего здоровья:

A - получаете Авторские индивидуальные рекомендации

B - отмечаете Время действия в период бодрствования сигналом на телефоне

C - выполняете Самостоятельно ежечасно по одной минуте три недели, сформируйте привычку

D - имеете Доброе здоровье без лишних затрат времени и расходов на лекарства