19 августа 2016 года. Расскажу собственную маленькую историю…
В этом году в отпуске, по весне, когда прогнозы погоды не успевали за её изменениями, хватанул меня старый радикулит, и хватанул сердито. Так что темнело от боли в глазах при попытках подняться с кровати, осколки зубов боль выносила, как брызги электросварки. Надо ли говорить, что попасть в неврологию при вызове «скорой» - всё равно, что попасть в кандидаты для полета на Марс?
А поскольку я сам доктор, то чаще всего спасаться предпочитаю сам.
Запас препаратов первой и второй очереди – в холодильнике, шприцы - в полной боевой готовности и… через 3 дня уже, при экспедициях в туалет, я могу не скрипеть, как входная дверь в охотничьей избушке. Но дальше то процесс излечения, как было обычно ранее, так же бодро не пошел!!! И это несмотря на то, что на филейной части красовались следы, по меньшей мере, 15 инъекций!
По собственному опыту, знаю: дальнейший процесс выздоровления может растянуться на 3-4 недели, а то и более. Т.е. жизнь резко требует тайм-аут: никаких тебе спортивных нагрузок, уходить из дома желательно с одеждой на любой каприз погоды в течение дня! И, черт возьми, это постоянное «прослушивание» своих ощущений: как там спина, так или не так в ней кольнуло? Но, как говорится, «ближе к телу»!
Когда через неделю мне всё еще хотелось исполнять арии на луну при минимальных движениях, то вспомнил я про своего старого друга еще с приснопамятных времен Томского военно-медицинского факультета, а потом еще и факультета руководящего состава медицинской службы Военно-медицинской Академии в Питере. Вспомнилось, что еще в прошлом году В. Жданов толковал мне о каком-то своем способе оздоровления и даже настойчиво предлагал откомментировать его сайт www.lfk-pk.ru , да я всё отмахивался. Но теперь то мне было не до отмашек и я потянулся к телефону, благо живем в одной стране))). «Лишь бы был не на работе!», - думал я, набирая номер. Работа у него такая: 2 недели врачом ЛФК в санатории Горного Алтая, 2 недели – дома.
- Вова, привет!, - начал я. И с надеждой: «Ты дома?»
- Да только вчера приехал.
- Можешь приехать ко мне? Радикулит – зараза, встать нормально не могу, всю задницу исколол, а толку практически нет!
Через часа 1,5 Жданов был у меня.
И что?
А ничего – просто через час занятий занятий с ним уровень моей боли снизился на 80-90%.
Понимаете? На 80-90%%!!!
Я был не просто в шоке, но в ступоре!
Радостно откликнулся на предложение следовать его методике и через неделю ежедневных занятий Жданов сказал: «Ну всё, больше я тебе не нужен. Дальше – сам! Будешь следовать рекомендациям – о боли в спине забудешь, так как (ты и сам знаешь) грубых органических поражений у тебя нет, объективно тебе, кроме как на «боли в спине» пенять не на что! Вся твоя боль – это погрешности твоей осанки! Ну и ещё некоторых вещей, которые мы с тобой устранили» И тут я уже не мог не согласиться с ним!
- Слушай, Жданов! А ты метод то свой почему не патентуешь? Он же у тебя реально работает! – вопрошал я.
- Так садись рядом и помогай написать, а то мне одному не собраться!
Ну и куда мне было деваться???
Сел я с ним на приеме на недельку, понаблюдал за его пациентами, а набралось их за это время под тридцать. И фокус то в том, что не было человека, у которого не было бы улучшений после второго дня пятидневного курса! Черта с два я бы поверил на слово! Ну а тут…. Заставить свои глаза не верить было невозможно!
Так что подбирать материалы для патента на изобретение мне было легко и комфортно. Особенно когда сам автор регулярно напоминает: «Верни голову с шеей на место, ты же не черепаха!» Или: «Подтяни живот, а то потеряешь!». Помнится, в 80-х на тренировках, за провинность тренер ставил на кулаки. А Жданов за погрешности в осанке регулярно выстраивал меня вдоль стены – ощутить вертикаль.
И … товарищи! Банальная вещь, но осанка точно работает против боли!!!
В голову не приходило!
Так что, проверено на себе!
Конечно, мне было проще – лечил то меня лично автор! Не знаю, разобрался бы я со всем этим самостоятельно, но тем не менее, особо нуждающиеся могут найти и контакты.
А я просто порекомендую замечательного доктора, моего друга и увлеченного человека - Жданова Владимира Алексеевича.
